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Le raisin : Grâce au resvératrol, il prévient les maladies neurodégénératives

Fruit de la vigne consommé frais ou sec, le raisin qu’il soit vert, noir profond, violet ou rouge est source d’énergie rapide..

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Le chou : « …ses fibres accélèrent le transit intestinal »

Qu’il s’agisse du chou blanc, vert, rouge, pommé, fleur, brocoli, kale, de Bruxelles ou romanesco, ce légume regorge de nombreux nutriments bénéfiques.

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Le cube : Un bouillon, source d’hypertension

Pour un goût beaucoup plus exquis du repas, le cube est aujourd’hui présent dans presque toutes les habitudes culinaires.

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Le dessert : « Sa consommation avant le repas, favorise une meilleure digestion »

Le dessert joue un rôle important dans l’alimentation de l’Homme.

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